BYIS, Le Programme

Avant toute chose ...

Je suis ravie de vous annoncer l'ouverture des inscriptions au Programme BYIS (Be Your Ideal Self) ! 

Il sera proposé plusieurs fois par an avec une thématique à chaque fois bien ciblée et toujours en lien avec une étape de vie clef. Le thème de notre prochaine session :

L’ accompagnement des femmes enceintes et jeunes mamans dans cette expérience merveilleuse, et le changement de vie parfois éprouvant qui l'accompagne, tant il révèle d'elles des facettes, questions, émotions et profondes introspections.

[ Remarque importante : ce programme n’ est pas une préparation à l’accouchement ! Mais une préparation au changement de vie de la (future) maman. En revanche, si vous préférez un accompagnement à la grossesse par l'Hypnose Ericksonienne : c'est juste ici. ] 

Pour connaitre les prochaines dates et thèmes abordés : inscriptions à la newsletter ici !

Petit point sur mon parcours

Le Programme BYIS est l’aboutissement de 10 ans d’accompagnements de femmes, en séances individuelles, ateliers et cercles de paroles. Mes formations de base sont la Programmation Neuro Linguistique et l’Hypnose Ericksonienne, complétées par la suite de spécialisations en périnatalité, neurosciences et psychopathologies appliquées à l’Hypnose, constellations familiales, médiation de couple, méditation, Reiki... Pour construire ce programme, je me suis appuyée sur les rencontres, coachings, ateliers, partages, apprentissages, et échanges riches que m'a offert ma pratique, et qui m'ont permise de façonner mon expertise, d'étayer ma méthode. Il me paraissait donc indispensable d’aborder certains éléments de mon parcours de thérapeute pour introduire le concept BYIS :

• J’ai accompagné des centaines de femmes en séances individuelles, avec souvent une prédominance des thèmes suivants : besoin d'estime et de confiance en soi, d'amélioration des relations amoureuses, recherche d'autonomie émotionnelle et affective, dépassement de ses traumatismes et transformation des expériences douloureuses en apprentissages, besoin de sens et d'ancrage pour trouver sa place au sein du couple, de la famille, de la société ou de l'équipe de travail, gain d'aisance relationnelle, assertivité et congruence, accompagnement dans la périnatalité...
• J’ai également mis en place des groupes de paroles, ateliers collectifs et cercles de femmes où la force de l’échange, du partage d’expériences, de l’entraide, de la confiance, et de la proximité qui se créent au sein de ces groupes en hui clos et petit comité m’ont systématiquement profondément touchée et convaincue de la puissance thérapeutique du groupe, de la communauté, de la sororité.
• Enfin, pour une partie d’entre elles, nous avons travaillé des années durant par le biais de séances en visio qui ont très vite démontré tout leur intérêt. En terme d’emploi du temps, de limitations de déplacements, mais aussi et surtout parce qu'en présentiel ou à distance les bienfaits des techniques restaient les mêmes, ce système a été largement choisi par certaines d'entre elles. Pour apprécier les bienfaits et l'efficacité des pratiques que nous utilisons en séances à distance, seuls l'engagement du patient et nos mots échangés sont requis.

Ces trois dimensions sont tout naturellement devenues les piliers du programme BYIS :

• Une formule universelle, adaptable et applicable à toute participante, construite en 7 étapes clefs, et développée sur 3 mois. Proposé jusqu’alors en individuel, cet accompagnement a fait et confirmé ses preuves pendant près de dix ans auprès de ma patientèle.
• Utiliser la force du groupe et de ses interactions dans un environnement de confiance, d’entraide et d’empowerment,
• Pouvoir suivre le processus où que vous soyez par le biais du distantiel.

Le Programme BYIS plus en détails

Le Programme BYIS est un accompagnement dans lequel bien-être, alignement et épanouissement personnel sont les maîtres-mots. Il s’étend sur 3 mois, se compose de 7 modules à suivre en direct, à distance, en petit comité 100% féminin, et qui s’articule autour d’un suivi rigoureux et personnalisé. L’idée étant de se laisser guider dans un cheminement type élaboré, testé, approuvé et utilisé tout au long de mon parcours auprès de vous les femmes.

Le Programme BYIS vous permet de passer des étapes clefs indispensables au bon alignement tête-cœur-corps-âme comme j’aime à l’appeler, mais également de vous servir de la force du groupe et de la puissance de la sororité à travers des échanges et partages guidés.

J’animerai chacune de nos rencontres. dans un environnement de confiance, vous apporterai des techniques douces et efficaces, accessibles pour travailler sur ce qui doit l’être, des réflexions à enclencher et des étapes décisives à passer pour plus d’alignement et d’épanouissement personnels. Elles seront construites de la façon suivante : 

• Des temps d’échanges, et de la théorique pour cibler l'objet et les réflexions de la rencontre;
• Nous ferons le point sur vos besoins, blocages, et ressources nécessaires;
• Un moment de pratique et d'application de techniques issues de la PNL, l'Hypnose Ericksonienne, la méditation, l’EFT, ou les constellations familiales entre autres, cette partie vous permettra d’intégrer le changement, l’évolution;
• Nous complèterons avec des d’exercices de respiration, de perceptions intuitives et spiritualité, ou encore d’art thérapie… 
• Et ponctuerons la séance avec des homeworks à mettre en place pour consolider notre travail ensemble, ainsi que des pistes de réflexion pour ouvrir le travail vers notre prochaine rencontre.

Ce programme n’est pas une psychothérapie mais un accompagnement pour une transformation profonde et durable. Chaque séance sera dédiée à un domaine de vie suivant un schéma bien précis :

• L'enfance, l'éducation, la famille;
• La place au sein des cercles sociaux, pro, ou familiaux;
• La relation à soi, aux autres, et les représentations que l'on s'en fait;
• Les ressources/besoins au quotidien;
• Les expériences passées;
• Le rapport au féminin/masculin;
• Le couple;
• Les projets et missions de vie...

À noter qu'il est parfois intimidant de se lancer dans une psychothérapie, que pour des raisons de budget, ou de temps, l'option du programme pourra être préférée à un coaching individuel.

Les prérequis pour y participer

En entamant le Programme BYIS, chaque participante s'engage dans un contrat moral avec elle-même, le reste du groupe et moi ! Indispensable pour les bienfaits et bénéfices de la méthodes :

• L'investissement de chacune pour elle-même et les autres et ainsi renforcer la confiance, la cohésion et la proximité au sein du groupe;
• La confidentialité bien sur ! Tout ce qui se passe au BYIS reste au BYIS ! 
• La bienveillance entre les participantes, faire de nos rencontres un lieu d'échanges serein où chacune pourra se nourrir de la parole et des expériences des autres, et apporter elle aussi ses réflexions et apprentissages en retour;
• L'investissement de bout en bout pour assurer la continuité du programme.

Pour conclure…

Ce programme d’épanouissement personnel vous permettra de comprendre, et d’apprendre mais également de soigner, travailler, adapter, apaiser ou encore améliorer ce qui doit l’être, en vous et autour de vous. Vous enclencherez des mécanismes clefs pour passer des pas-sages de vie indispensables à votre bien-être et développement personnel.

C’est une très jolie aventure que je construis avec le cœur et mes plus belles expériences aux côtés de patientes qui m’ont autant appris que j’ai eu de plaisir a les croiser sur mon chemin professionnel depuis 10 ans maintenant, j’espère que le concept vous séduira et que vous embarquerez dans cette belle aventure avec moi !

Le tarif

Il comprend 3 mois d’accompagnement construit sur 7 modules, soit 13h de coaching en live animées en petit groupe, et incluant un suivi régulier et rigoureux personnalisé :

480€ HT

• Possibilité de payer en 3 fois sans frais, soit 3 mensualités de 160€;
• TVA non applicable - article 293 B du CGI;
• Pensez vous renseigner auprès de votre mutuelle quant à la prise en charge de prestations en médecines douces (hypnothérapie, ostéopathie, acupuncture…).