Ateliers

"Tout groupe humain prend sa richesse dans la communication, l'entraide et la solidarité visant à un but commun : l' épanouissement de chacun dans le respect des différences." Françoise Dolto

Cercles de femmes

Depuis mes débuts de psychothérapeute en 2012, j'ai eu le plaisir de travailler avec de nombreuses femmes, de tous âges, de tous horizons, de toutes cultures... Chacune d'entre elles a su découvrir, développer et exploiter ses richesses. Au fil des séances, j'ai la chance d'être témoin de leur éclosion, de leur permettre de trouver leur vraie nature, de se connecter à tout ce qu'elles ont de plus puissant et précieux en elles pour le laisser briller aux yeux du Monde, et ainsi trouver la place à laquelle elles avaient toujours aspiré. C'est magique et magnifique!

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Assez naturellement, des problématiques communes revenaient durant mes accompagnements. J'ai alors proposé des ateliers qui permettraient aux participantes de partager leurs difficultés, épreuves mais aussi et surtout leurs forces, et apprentissages. Les Cercles de Femmes sont nés. Nous nous rencontrons, partageons, échangeons sur des thèmes qui nous sont chers, écoutons, soulageons l'autre. Chacune d'entre nous a à apporter au groupe, de par sa richesse unique, son expérience, sa philosophie. Ces Cercles sont le siège de la Sororité. Cette dernière nous unit par un lien universel inaltérable.

 

Les Cercles de Femmes se déroulent sur 2h00, en petit comité. Le tarif est de 20€. Un tarif préférentiel de 15€ est appliqué aux femmes que je suis en séances individuelles. Divers sujets sont abordés, des exercices de respiration, visualisation, méditation, techniques de gestion et libération des émotions entre autres, vous seront proposés. Un voyage à la rencontre de vos Féminins Intérieur et Supérieur. Épouses, mères, working girls, célibataires, jeunes-filles, compagnes, amies...vous y êtes toutes les bienvenues!

 

Pour plus de renseignements et connaitre les prochaines dates, n'hésitez pas à me contacter.

Cercle (2h00) : 20€

Atelier "Happy Women"

Pour poursuivre plus loin dans la découverte de ses précieux trésors cachés et développer tout son potentiel, dans cet atelier je propose de travailler plus en profondeur. Partie de cette même idée initiale de partage, nous voyagerons ensemble sur toutes les sphères et dimensions de l'Être, ma grande spécialité en séances individuelles !

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En effet, j'aime à croire que nous ne sommes pas qu'une réflexion dans un cortex préfrontal, des émotions dans un coeur, une âme dans un corps ou encore une énergie dans l'univers, mais l'assemblage, la superposition et la synergie de chacun d'entre eux. C'est bien ici que se trouvent toute la beauté et la subtilité de l'Être Humain ! Alors plutôt que de privilégier une partie à l'autre, faisons en sorte de les aligner à travers un ensemble d'exercices très ciblés, et qui apporteront chacun leur lot de découvertes et fulgurances ! Un programme unique et complet pour cette exploration unique.

 

Les ateliers Happy Women sont proposés en petit comité, sur 3h00, au tarif de 50€. Un tarif préférentiel de 40€ est appliqué aux femmes que je suis en séances individuelles.

 

Pour plus de renseignements et connaitre les prochaines dates, n'hésitez pas à me contacter.

Atelier Happy Women (3h00) : 50€

Atelier "Entre Connexion et Lâcher-Prise"

Mon activité professionnelle est une réelle passion, elle a pourtant été précédée de mon tout premier amour, la danse. Je la pratique depuis des années, sous diverses formes, en solo et en couple, j'étais également professeure. Le parallèle et les similitudes entre la danse et l'épanouissement personnel m'ont rapidement paru évidents. J'ai voulu lier les philosophies de l'une et l'autre de ces activités dans un atelier adressé à tous (non-danseuses comprises bien évidemment) !

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Nous verrons ensemble au fil d'une série d'exercices et pratiques variés issus là encore de disciplines diverses, le lien étroit entre notre rapport à nous et à l'autre, l'acceptation et le refus, le déséquilibre et l'harmonie, la connexion et le lâcher-prise. Vous découvrirez comment la philosophie de l'art de la danse peut permettre de libérer les questionnements, obstacles et blocages, conscients, inconscients ou corporels ! Apprenez à trouver votre place, à poser vos limites, à gagner en aisance relationnelle, en confiance, et en présence !

 

Attention cet atelier n'est pas un cours de danse, aucune base spécifique n'est attendue pour participer à cette rencontre, non-danseurs et danseurs tous niveaux sont les bienvenus.

 

Les ateliers Entre Connexion et Lâcher-Prise sont proposés en petit comité, sur 2h00, au tarif de 40€. Un tarif préférentiel de 35€ est appliqué aux personnes que je suis en séances individuelles.

 

Pour plus de renseignements et connaitre les prochaines dates, n'hésitez pas à me contacter.


Atelier Entre Connexion et Lâcher-Prise (2h30) : 50€