Hypnose périnatale

"Chaque parent vient au monde avec son premier enfant" Ernst Kramer

Accompagnement HypnoNatal®

L'Hypnose Ericksonienne et la PNL offrent un accompagnement extrêmement intéressant et efficace à la sphère de la périnatalité. Du désir d'enfant, au post-partum, en passant par la PMA, la gestion des émotions et de la douleur, ou le lien papa-bébé, vous bénéficierez d'un accompagnement complet.
L'Hypnose Périnatale permet de travailler sur les dimensions physiologique et psychologique offrant ainsi à la femme enceinte et son entourage une large palette de ressources. Vous pourrez investir votre grossesse et en vivre les différentes étapes de la meilleure des façons.
Selon vos besoins, vos envies et votre demande vous pourrez choisir de consulter ponctuellement ( voir la section "séances individuelles" ) ou préférerez les options que vous retrouverez détaillées ci-dessous, le tout disponible en ligne également.

Le Pack HypnoNatal®, en séances individuelles ou collectives

Autour de votre compagnon et vous sera créé un cocon dans lequel, en toute confiance, vous pourrez exprimer vos maux, doutes, et angoisses mais surtout les surpasser en y trouvant des solutions, des outils. Comme toujours en hypnose, vous prendrez conscience de vos ressources et capacités personnelles pour en faire le meilleur usage à titre individuel, en couple, ou en famille. Vous apprendrez la relaxation, et l'auto-hypnose que vous pourrez ensuite utiliser en totale autonomie.

Première séance :

À partir du 5ème mois
Projet de naissance, relaxation et auto-hypnose seront au programme.

Deuxième séance :

Selon votre besoin, nous pourrons engager différents axes de travail, tels que la gestion des émotions, les troubles physiologiques (crampes, vomissements, circulation sanguine...), la préparation aux examens et actes médicaux, le rôle de l'accompagnant.

Troisième séance :

Vous développerez des ressources (calme, confiance en soi...), et gérerez les problématiques dues à la grossesse (insomnies, anxiété..).

Quatrième séance :

L'arrivée de bébé est synonyme de nouvelle vie, de nouvelle Femme. Cette séance aura pour objectif de faire place nette de votre vie passée pour accueillir en vous la mère.

Cinquième séance :

Entre 4 et 2 semaines avant la DPA

Apprentissage de la gestion de la douleur par la respiration, l'auto-hypnose, préparation physiologique (détente des muscles, ouverture du col, MAP...), préparation mentale.

Sixième séance (facultative) :

Dans le mois suivant l'accouchement

Bébé est arrivé. Cette dernière séance aura pour but de vous permettre d'organiser votre retour à la maison, de surmonter le Baby Blues, de favoriser l'allaitement, ou encore accélérer la cicatrisation...


Tarifs

  • Le Pack de 5 séances individuelles : 200€ / 70€ la séance supplémentaire
  • Le Pack de 5 séances collectives : 125€ / 70€ la séance supplémentaire

Ce tarif inclut un livret de suivi, trois audios d'Hypnose Périnatale pour vous accompagner au quotidien dans votre pratique et le jour J, et votre suivi sur 3 mois.